在记忆下那些咒语后，塔夫现在每天睡前的任务就多了一个环节。

那就是冥想感知元素。

冥想这一能力本来就是恢复精神力的一种手段，只要掌握了正确的方法，不去接触那些危险，对使用者的负荷并不大。

用前世修真小说的说法，跟温养灵魂有点类似。

但这本质上依旧是一种运动，还是会慢慢的消耗体力，如果想要让身体得到充分的休息，优质的睡眠还是必须的。

在这个奇幻世界，再强的凡人也需要休息，只不过时间可以随着实力的提升逐渐变短。

生命层次的提升可以让人更高效的掌控自己的身体。

这些知识都是叶尔维娅附赠给他的。

因为她知道，这个小家伙在很多方面真的是一点就通，不需要花很多时间解释，已经形成了一种默契。

就这样，在塔夫优先感知的风元素领域中，当他觉得身体有些疲惫了，就没有留念地放松自己的意志。

从接近轻度睡眠的冥想状态顺滑的过渡到深度睡眠。

这样，哪怕他的睡眠时间变短了，但睡眠质量却跟之前不相上下。

等塔夫从迷梦中醒来的时候，已经第二天的清晨了。

随着凯格和米尔的到来，老巴姆酒馆的训练工作已经可以展开。

老人直接从竞技场低价收购了一些训练武器，也购买了一些真正的铁质武器，铁剑，铁斧还有大量的硬木盾牌。

手里有真家伙，说话才能硬气。

这既是在面对危险时有自卫的能力，也是在为可能到来的大规模冲突做着准备。

等老人置办好他的铁匠铺，能够真正出产武器，才是他们爆发的时候。

塔夫将双狼式的一部分动作各自交给了凯格和米尔，现在他还不能指望二人像他在命运空间见到的白狼战团勇士那样，精通所有剑式，能够灵活的配合完成攻防转化。

凯格和米尔二人，一个只需要学攻击性的剑式，另一个只学防御性的就行。

这能以最快的速度成型，形成战斗力。

有配合总比没有配合好，在此基础上才能有所精进。

不过他隐约有所察觉，吞下了人造的神之恩赐，算的上伪血脉天赋者的他们在学习白狼剑术以及双狼式时效率相比以往有所提高。

许多动作，明明他们只是第一次接触，有时却能仅凭直觉下意识完成。

二人还在因此傻乐呵呢，没想到他们居然还有剑师的天赋。

知道大概原因的塔夫没有跟他们解释。