江宁雪说道:

“雪儿练气后便开始抄录，前几日才抄好，与玉简里一字不差。

现在生哥儿登名造册，便有资格修行了。

生哥儿且先读一遍，待会雪儿来讲解疑难。”

张淮生点头应下:“有劳雪儿了!”

接着他打开《玄灵炼魄功》细细读了起来，里面有些细节似乎很是熟悉。

“夫人有七魄，曰尸狗、伏矢、雀阴、吞贼、非毒、除秽、臭肺，依人形而生，身中之浊鬼也，于身中漂流游走；若得制御，则神力自生，万劫不磨......”

一遍读完，张淮生渐渐生出感悟来:

“所谓七魄，即是人体肉身意志，人的警觉、感知、繁衍、消化、排毒、自净、呼吸种种不需要人主观意识的控制，也可运行无碍。

这种认识前世也有，但《玄灵炼魄功》讲得更清楚明白。

将凝炼一道魄轮的法门拆为了四步：

一是以气血载养分；

二是以养分炼身躯；

三是以身躯孕魄力；

四是以魄力凝魄轮。

通过魄力流转，将七魄从人体中虚无处凝炼成轮。

最后魄轮加持于身，则神力自生。”

“至于养分从何处来，便是一个‘吃’字了！

普通人吃凡食，哪怕吃得饱饱，得到的养分在维持人身运转之外，也不过能养出几百斤力气。

但灵食中养分充足，若有功法约束、锤炼，便可以养出千斤之力甚至百钧之力！

但若没有法门，养分并不会自发蕴养身躯，而是会通过皮肤毛孔、五官七窍逸散到天地之中。”

一念及此，他唤出金章，上面空白处寸寸毫光落下，凭空勾勒出几行字来:

【技艺:玄灵炼魄功（入门）】

【进度：17/400】

【效用:心随念动，气血随行。】

“这就有17点熟练度了吗？看来我的理解大体是对的。”

然后他惊讶地发现金章上的《炼身功》（残）竟然不见了，心里立时有了答案。

“这只能修炼两只手指的《炼身法》，就是《玄灵炼魄功》的炼身环节的一部分。”

“这完整版的果然不一样，一入门就有【效用】！删减版真真是典籍之耻！”

“那这‘心随念动，气血随行’难道指的是...”

“砰...砰...砰...”

突然间，张淮生听到了自己心跳的声音，而且越来越响，如在耳边。

从未修行过的他，突然感知到了自己体内正在流动的气血，顺着一条条细密而悠长的血管网络，贯穿了身躯的每一处角落。

而这张网络的核心正是他的心脏!

随着心脏的跳动，富含着暖流--也就是《玄灵炼魄功》中所称养分和养气的“鲜血”从左心室被泵出，沿着最宽阔的那一条河流，一路奔腾，再顺着各级支流，遍流周身，为大脑、皮膜、肌肉、脏腑等各个部位供给养气、养分；

同时收集废气、废物，变成“暗血”再经由河流返回右心室，经过排泄系统排出废物，经过呼吸系统排出废气；

于此同时，消化系统从食物中炼出的养分，随着心脏跳动，融入血液，顺着河流也流入了右心室，再随着心脏跳动，泵入肺部装载养气后再流入左心室，开启了新的循环，并如此往复。

这个过程复杂而精微，但对于此时的张淮生而言，却如同掌上观纹，纤毫毕现!

他仿佛就变成了一颗心脏，居于网络的中心，统帅气血运行，同时借此影响全身，是为人身之主!

比之中午修炼残缺至极的《炼身功》时简单多了！

“气血载养分”这一步，不仅要求修者在单位气血里载入更多的养分，还必须把这些气血搬运到功法指定的部位。

对于此时的张淮生而言，这一步已是易如反掌！

他可以在每一丝气血里加载养分直到其上限。

然后泵动心脏，气血随行。

这一丝气血就会顺遂心意运转到身体的任意部位。

而在这一过程中路途中，养分的损耗也微乎其微。

哪里还需要集中意念、集中观想呢？

一切不过是本能罢了！

“哎，或许这就是天才的感觉吧！别人辛辛苦苦都无法达到的境界，于天才而言不过是本能罢了！”

于是张淮生循着本能，试着将更多血液泵入消化系统，去刺激消化系统更快生成养分。

此念一动，他立刻感知到腹部暖热了起来，圆滚滚的肚皮以肉眼可见的速度变得平坦，晚上吃下的灵物被迅速转化成养分。