中午午休，张淮生今日仍没生火，带着猪肉到了韩土生家里打了个尖。

一顿饭吃下来，猪肉大部分进了他的胃，他此时猛然发现，自己的胃口竟然比韩土生更大了。

养分滋生，因为张淮生不需要外公配合搬运气血，所以饭后立即修行也不影响身体。

他于是开始搬运大量气血到了消化系统，给消化系统供能，加快养分转化效率，再把养分搬运回心脏，然后从心脏出发，直抵手腕部。

沿着《玄灵炼魄功》的路线，开始炼腕。腕部如同戴上了一个发热手环，温度渐渐升高，开始变得灼热，手腕部正在被气血淬炼！

此时手臂上的血管浮现，里面气血的流速、流量渐渐达到了血管负荷上的上限，一股鼓胀感生出，张淮生连忙控制心脏降低气血的流量与流速，直到血管渐渐隐入皮下，淬炼速度稳定在了身躯能够负荷的最大值。

如此一边消化、一边搬运、一边淬炼，三管齐下，不过两个时辰，腕部就炼成了，他微一活动，腕部骨骼转动自如，如同换了一个360度的转接头，能让手心贴到手臂内侧，手掌贴到手臂外侧。

再挥舞拳掌、手指抓握，隐隐有风声呼啸，速度更快、力量更强了！

用早上一顿灵食残余的养分加中午一顿野猪肉的养分，就把手腕炼成了。

张淮生有些发觉了，以“心随念动”的天赋来炼身，对养分的利用效率简直提高到了极致，浪费的部分少之又少，如此才能一顿灵食就炼通了一个小部位。

张淮生清空库存后，看了眼日头还有一会下田，便趁着状态正好，又默诵了一遍《道德会元经》，又得了5点经验：

【《道德会元经》--研读进度（44/100）】

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如此连续两天，张淮生作息规律无比，除了睡觉，便是诵经、吃饭、下田、炼身。

只有昨日晚间，高志行带着高壮行负荆请罪、顺带把10斤灵米的赔偿带来了。

他本就没打算收到这10斤灵米，只是想让高壮行少在他面前恶心他。

看着高志行笑意盈盈的脸庞，他脸上带笑，心中警铃大作。

以前有个同事就是这种笑面虎，关键时刻给他背刺了一刀，直到现在想起来后背还是隐隐作痛。

张淮生收下了高志行的灵米，当场撕掉了契书，对于其他的邀请，比如谷外小镇一聚、替他介绍几位相熟的执事，他一概婉拒。

哪怕如此，高志行还是笑意如故，带着那愤愤不平的高壮行告辞了。

张淮生心里暗叹，“要是都像高壮行一样，其实也还行。”

他对着旁边看热闹的邻居点点头，回屋修行了，只是不免被影响了几分心情。

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到了惊蛰日前一晚，白天里，张淮生已经把10亩灵田最后的秧苗全部种下，而且每一株都是开心喜悦。

阶段性工作干完，没有负担的他此时正在小院里炼肩。

随着身躯内养分的消耗，左右两边的肩膀好似有两条滚烫小蛇在其中翻滚钻行，直烫得他牙关紧咬，汗如雨下。

在养分即将消耗殆尽，张淮生心中惋惜时，小蛇突然首尾相连，将左右双臂连成一片。

气血欢快地在双臂中来回奔腾，循环往复，竟然渐渐形成了一个小循环！

与周身气血大循环既独立又统一，每一次循环都会有旧血流出，进入大循环；同时也会有载满养分的新血流入，进行小循环。

张淮生只感觉双臂鼓胀，不吐不快，便来院中拎一拎石锁。

这些石锁是他从谷外小镇买来的，顺便还采买了一些米面粮油，所用银两都是是用野猪肉和韩土生换的。

一番测试，张淮生发现，在放任小循环本能运行的时候，他单臂最高能拎得起千斤石锁，而双臂合力，更能拎起两千五百斤石锁。

他再念头一动，小循环内的气血开始加速，双臂开始变得滚烫，肌肉鼓胀，力量涌动在双臂间的每一寸血肉。

张淮生先试单臂，直接拎到了两千斤为止，再试双臂，三千斤、三千五百斤......直到五千斤，双臂犹能支撑，但是其他部位有阵阵痛感传来，已经开始不堪重负了。

他放下石锁，继续保持小循环加速，直到一刻钟后，身躯养分开始供应不足，双臂血管也开始发烫。

力量开始衰退，小循环内奔涌的气血渐渐平息，又恢复了无声流淌。

身躯中充斥着一股疲惫感，却在缓缓恢复。

拎了拎石锁，单臂只能拎起五百斤了。

“这个状态就命名为‘沸血’吧，启动时，血液沸腾，力量涌动，直让人恨天无环，恨地无把。

此状态双臂力量翻倍，持续一刻钟，而后身体虚弱，力量减半。”

休息了两个时辰，身体疲惫感消退，又拎石锁确认了下力量完全恢复。

等到身体恢复，张淮生便去洗漱睡觉，睡觉前例行看了一眼金章：

【技艺:玄灵炼魄功（入门）】

【进度：105/400】

【效用:心随念动，气血随行。】

......

【技艺：读书（小成）】

【进度：453/800】

【《道德会元经》--研读进度（64/100）】

......

【技艺：插秧（小成）】

【进度：55/200】

【效用：1.植绪心语，绿意共鸣。

2.高效利用，极致间距。】

......

【指剑法?插秧（入门）】

【进度：142/200】

【效用：辟土分泥，无往不利。】

......

看到满满当当的收获，张淮生带着满足的成就感沉沉睡去了。

杜鹃谷里，黄姑娘正在跟江宁雪撒娇：“主人，明日你去参加祭天典礼能带小黄去吗？”

声音软糯至极，要是张淮生在此肯定马上拍胸脯答应了下来。

但江宁雪不为所动：“不行！”

旁边红姑娘掩嘴轻笑，但还是笑出了声，紫姑娘也是嘴角微弯。

黄姑娘毫无杀伤力的大眼睛瞪了红姑娘一样，又转头道：“那主人，你能带张小郎君回来玩吗？”

这下子江宁雪答应了：“明日正要请生哥儿来呢，还有生哥儿爹、娘，小黄明天可要把谷里好好打理下哦。”

黄姑娘一口答应了下来：“交给小黄就好啦。”