“铁骨期修炼期间全身骨头疼痛难忍，若万千蚂蚁再其内爬行，修炼有成后恢复正常，且一般刀枪难伤，精筋期修炼全身气血由盛转衰，再由衰转盛，开脉期排污除垢，全身通畅，若人身天地焕然一新，只差练气期功法便可引气入体。”

漫天星光下，小宝娓娓道来，铜皮期的功法《铜皮决》修炼之时，小宝会为其化形演示。

修炼之道，“法、地、财、侣”，简而言之法即功法、地即修炼环境、财即钱财、侣即指导修行的人。法、侣已齐，地也勉强凑活，可以白天修炼，夜间抽空修炼，但是财，无财则少药，无财则事倍功半，看来以后也得想办法赚取钱财才行啊，不过好在蜀地山多，可一边修炼一边寻药。上一世为碎银几两漂泊半生，没想到这一世也离不开它。

虫飞蛙鸣，院中少侠独影，好一副年少英姿，自此人间少了一个凡客，世间多了一位行者。

夜渐深了，八岁的小男孩独立院中，一米二左右的身高稍显单薄，还未长开略带圆润的脸庞上一双澄澈的眼眸平静的注视着前方，那一身独特的韵味凸显出与该年龄段并不相符的气质。

“昼纳日熹，夜纳月华，呼吸务尽，惯入平顺，立定忘悟，动若千钧，利器加身，负器而行......”徐一缘一边听着小宝讲解《铜皮决》心法总纲，一边看着小宝不断演示。

呼吸法、站桩法、锤炼法、还有各种武道招式分解。单单一个呼吸法就要求一呼一吸间务必竭尽全力，如同全身力量的释放，毫无保留，再配合心法及其他训练不断扩展对天地元气的吸放量，最终做到即便大量吐纳却也跟常人一样简单平顺。虽仍是凡体，感受不到灵气，但是大量天地元气的吸入其内却也包含一定的灵气，在极限的吐纳下，可在不知不觉间从内府滋养凡体。

欲戴王冠，必承其重，修行之道必然满布荆棘，然道阻且长，行则将至。

小宝要求，自此以后必须每日至少呼吸吐纳一个时辰，站桩一个时辰，演武一个时辰，上山负重修炼一个时辰，待度过入门期后才可随修为调整计划。

在小宝的指导下，徐一缘终于结束了一个时辰的吐纳修行，谁能想到，在常人看来再简单不过的一呼一吸而他却大汗淋漓，简直快虚脱过去，正待歇息片刻，就听到了爷爷的声音“缘缘，你不是说今天要早点睡觉，咋还杵在外面呢？我跟你奶奶都看罢电视回来了”。

徐一缘心里苦笑，只能道：“我睡觉梦见了齐天大圣，他要教我仙法，我正在修炼呢。”

爷爷道：“闹啥呢？赶紧去睡觉吧，我跟你奶奶也要去睡觉了，你洗脸洗脚没有，记得洗脚呢，当心又被我揍屁股”。

爷爷奶奶走到近前，徐一缘注视着奶奶，满天星光下，也只能勉强看见她约一米五出头瘦弱的身体，扎起来的花白短发，看不清脸上的皱纹，但想必，那也一定不少了吧。