呼吸困难了，名词解释。呼吸是？也作“吸呼”，是指机体与外界环境之间气体交换的过程。

人的呼吸过程包括三个互相联系的环节：外呼吸，包括肺通气和肺换气；气体在血液中的运输；内呼吸，指组织细胞与血液间的气体交换与组织细胞内的氧化代谢。

正常成人安静时呼吸一次为6.4秒为最佳，每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升，称为潮气量。

呼吸困难是一组病因和发病机制不尽相同的呼吸不适的主观感受，呼吸困难受生理、心理、社会和环境因素的影响。

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