看守所里面的规矩真的很多，除了前面说到的还有每天有一个人专门是打热水的，放风间里有一个水龙头是放的热水，有专门的人打热水就能避免很多纷争矛盾，到了下午开风门的时候，大家可以把自己的桶拿去排队，打热水的人就会按照排着的队伍打水。

每天中午值班的人是需要戴帽子，黄色的安全帽，当放风间门打开的时候，是有两个人值班，需要一个人在外面，一个在里面。如果戴帽子的人有一个人违规的话就是又要罚。林妙涵就有一次不知道这个规矩，被罚了一个中午班，当时她的衣服没得干，放在通铺上晾干，然后大姐大薛艳和林妙涵说，你跟我来，中午可以在放风间那里晒衣服，那样衣服就更容易干，林妙涵就和薛艳一起走出去了，因为林妙涵头上是戴着帽子的，不能出去放风间，因为放风间里已经有一个人在了，林妙涵戴着帽子出去，那就监室里没有人戴帽子，放风间里有两个戴帽子，很多人都看到了，没办法薛艳只能罚林妙涵。

来到看守所的第一顿早餐，是饭加酸菜，林妙涵边上的女人唐奕琳帮她把饭拌了一下，还给林妙涵的饭里加了一些橄榄菜。林妙涵的眼泪都快下来了，眼眶湿润。林妙涵这人就是容易心软，别人对她一点好，她就会感动到不行，当然林妙涵本身就很善良，对别人都是很好的。因为林妙涵是教师的身份，在里面还是有很多人对她很友好，不会专门去针对她做什么的。

吃完早餐要去洗饭盒，看守所里是没有洗洁精的，洗碗也是用的肥皂，林妙涵也是第一次用肥皂洗碗，唐奕琳帮忙把林妙涵的肥皂用塑料凳截断两块，一块洗衣服，一块用来洗碗。她还给了林妙涵，一个杯子是用来装洗衣服的肥皂，还有一个是装过橄榄菜的盒子，洗干净的可以用来装洗碗的肥皂，还有是用装过苹果的洞洞塑料纸，黄色的可以用来包苹果的这个东西弄到肥皂来洗碗。

早上也可以洗澡，但是要7：50过后热水才更热一些，前面和冷水没区别。一直到8：20左右就会关风门。

八点半到九点和下午四点半一直到下班（风门打开就算下班，下午一般4：45左右就会开门）这两个时间段是静坐时间，不能乱走乱动，不能上厕所，如果违反就会被罚。

薛艳给了林妙涵监规，要三天之内背出来，对于一个老师而言，背书真的是小意思。然而她边上的老人罗三英就很困难了，她不识字，进来都快一个月了才背到第五条。监规一共有八条：一必须服从管理教育，不得对抗、阻碍管教人员和武装民警依法执行职务；二必须保持看守所秩序良好，不得打架斗殴、不得拉帮结伙，不得在监内搞娱乐活动；三必须老实交代问题，不得隐瞒犯罪事实，不得串通案情，不得相互策划对抗审讯审判；四必须认真学习，接受改造，不得散布反动、污秽言论，不得抢吃他人食品，不得强占他人财物；五必须痛改前非，重新做人，不得传习作案伎俩，不得教唆他人犯罪；六必须爱护看守所设施，不得撕毁公用衣被，不得毁坏公用书报杂志；七必须保持监室卫生，不得乱堆衣物，不得乱写乱画；八必须相互监督，在发现企图逃跑、自杀等破坏活动的，必须上报，不得袒护、包庇。