画面上，厚土龙王·陈育】侃侃而谈，大量繁琐的数据理论从他口中说出，竟都变得通俗易懂。

孟传听的忍不住直点头，不愧是专业的外功教授，讲的真好

太乙三才桩：人桩62%待破限】

夜里站完桩功，孟传感觉今天的状态格外好，都没怎么感到疲惫。

“还剩8%，人桩马上就要进境到最后一个阶段了。”

人桩的最后一个阶段——身体习惯正确的结构，无特别感受。

到达这一步，就意味着武者阶段的桩功修行，即将要达到终点了。

而且到达第三阶段之后，武者的身体早就已经习惯桩法姿势，会舒服很多，这也是大部分人苦熬坚持的目标。

“再加把劲！熬到最后一个阶段就不苦了！”

可惜等到突破武道家之后，又会有新的地桩姿势，来继续打磨意志，苦熬身体。

想到这儿，孟传忍不住感叹道：

“武道如蜀道，险难千万重，拳拳皆血汗，步步是艰辛啊！”

念此，孟传浑身上下又充满了动力。

翻身又跑去楼顶打了一会儿罗氏八极拳，几遍打完后，这才心满意足的下楼休息

第二天晚上。

孟传白天在家就提前站了桩功，专门留出了晚上的时间，来找罗师学新身法。

临走时分，伯父孟勇智下班回来了。

今天他回来晚了一个多小时，知道孟传今晚要去师父家里练功，特意给孟传带了点吃食。

“这是老刘家的烧鸡和猪蹄，排了半天队才买到的，你拿去跟你师父一起吃。”

孟传推辞不过，只好收下。

“给家里留的有，你伯母又不喜欢吃肉，我这上年纪了，比不上你们年轻人和武道家，得少吃肉才健康。”

然后又是一番对孟传的叮嘱，让其注意安全好好练武之类的。

他也没有不耐之色，认真听伯父讲完。

最后等伯父说完了，他才开口说道：

“这段时间，伯父你上下班也注意点，还有出任务的时候也要注意安全。”

孟勇智笑着拍了拍孟传的肩膀说道：

“多亏了我有个好侄子。”

“最近我们警署成立了新的智控部，要开始普及人工智能了，

龙警长专门点名把我调任到这个新部门，既不用出外勤工资还提高了不少。”

“是吗？那也是伯父你工作表现好，跟我没啥关系。”

“哈哈，怎么可能，你伯父我是什么水平，还是有自知之明的。”

孟传下楼后，心中对龙警长愈发感谢，看来他是将上次伯父遇袭的事情放在心里了。

虽然对他而言只是小事，但能让伯父安全得到保障，就是对自己最大的帮助

华云府A003。

今天师母正好不在，师徒二人将加在一起三四斤的烧鸡猪蹄拆成小块，蘸着辣椒油蒜汁儿大快朵颐起来。

罗贯云吃的也挺香。

“刘家烧鸡确实不赖，挺香。”

饭后，罗贯云神色一正，领着孟传就进练功房。

“不用消食了，打两遍拳比什么都强。”

“来，攻过来！”

拳脚交错间，罗贯云游刃有余抵挡着孟传的凌厉攻势。

他的眼光何等老辣，一眼就看出孟传现在的实力，又进步了一大截，内心十分满意。

这让他想起了媳妇睡前，总爱玩的一款养成小游戏，每次画面里的小人成长一点，媳妇都特高兴。

他现在跟孟传对练，就和任萍玩游戏的感受一样，非常有成就感。

十几分钟的切磋后，孟传被罗贯云一拳巧劲击退数步。

等二人都站定后，罗贯云开口说道：

“热身结束了，现在我给你教身法登云梯】。”

“学会以后，你要自己把握好练习的度，

最好是等熟练掌握以后，跟拳法一起练习省时间，毕竟你还有外功以及桩功，要占用很大一部分时间。”

孟传点头示意自己明白。

罗贯云继续说道：

“形意派二流身法登云梯】，其特点灵活多变，轻盈迅速。

主要擅长游走争斗，迅速穿越各种复杂的地形和障碍物，进可攻退可守。”